Si tienes miedo de andar en bici pero te gustaría recorrer el campus de la universidad con tus amigos, debes conocer todo sobre la biciescuela de la UNAM, Aprende de forma segura junto a tu comunidad universitaria.
Además de poder conocer cada espacio de la universidad con tu bicicleta, aprender a andar en ella puede traer beneficios a tu salud mental y física. También, ayudas al medio ambiente con la reducción de dióxido de carbono que emiten otro tipo de vehículos.
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La biciescuela se encuentra abierta todos los viernes con tres grupos distintos disponibles de 10:00 a 12:00 horas. Puedes llevar tu propia bici y si no tienes, la biciescuela te puede prestar una para que practiques.
¿Cómo realizar el registro en la biciescuela?
El registro es muy fácil de realizar, únicamente tendrás que ingresar a un formulario de Google y llenar todos los campos con la siguiente información:
- Correo electrónico
- Especificar tus habilidades en el manejo de la bicicleta
- Indicar el horario de tu preferencia
- Número de cuenta
- Facultad o escuela de procedencia
- Especificar si eres estudiante, ex alumno, trabajador o académico de la UNAM
- Nombre
- Edad
Después de llenar el formulario recibirás en tu correo electrónico la confirmación del registro con la fecha y hora programada para tu primera sesión. Da clic aquí para dirigirte al formulario.
¿Cuáles son las recomendaciones para andar en bici?
Aquí te dejamos algunas recomendaciones para disfrutar al máximo de andar en bicicleta, sin importar que seas principiante o un ciclista experimentado:
- Usa casco: es fundamental para protegerte en caso de caídas o accidentes.
- Visibilidad: usa ropa y accesorios reflectantes, especialmente si vas a andar en la noche. También considera luces delanteras y traseras para tu bicicleta.
- Revisa tu bicicleta: antes de cada salida, asegúrate de que los frenos, las llantas, y la cadena estén en buen estado.
- Lleva herramientas: siempre es útil llevar una bomba portátil y algunas herramientas básicas para emergencias.
- Planifica tu ruta: elige rutas con carriles para bicicletas o caminos menos transitados que suelen ser más seguras.
- Respeta las señales de tráfico: siempre sigue las señales y las normas de tráfico. Usa señales manuales para indicar giros o paradas.
- Cuidado con el clima: en días lluviosos, ten cuidado con las superficies resbaladizas y ajusta tu velocidad. En días calurosos, descansa a menudo y bebe suficiente agua.
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Author: Jaqueline López